Treating illness by eating fruit
Chữa bệnh bằng cách ăn trái cây
(3)
EATING FRUIT...
ĂN TRÁI CÂY…
...
When you need to drink fruit juice - drink only fresh fruit juice, NOT from the cans. Don't even drink juice that has been heated up. Don't eat cooked fruits because you don't get the nutrients at all. You only get to taste. Cooking destroys all the vitamins.
Khi cần uống nước trái cây, hãy uống nước trái cây tươi, KHÔNG uống từ đồ hộp. Không uống nước trái cây đã nấu ấm. Không ăn trái cây đã nấu chín, bởi vì quý vị sẽ không có những chất dinh dưỡng, mà chỉ thưởng thức hương vị của trái cây. Nấu chín làm mất tất cả sinh tố.
But eating a whole fruit is better than drinking the juice. If you should drink the juice, drink it mouthful by mouthful slowly, because you must let it mix with your saliva before swallowing it. You can go on a 3-day fruit fast to cleanse your body. Just eat fruits and drink fruit juice throughout the 3 days and you will be surprised when your friends tell you how radiant you look!
Nhưng ăn nguyên cả trái cây vẫn tốt hơn là uống nước trái cây. Nếu quý vị cần uống nước trái cây, hãy uống từng ngụm, từ từ, bởi vì phải để cho nước trái cây hòa tan với nước bọt trước khi nuốt xuống. Quý vị có thể chỉ ăn trái cây trong 3 ngày để thanh lọc cơ thể. Chỉ ăn trái cây và uống nước trái cây trong suốt 3 ngày, và quý vị sẽ ngạc nhiên khi bạn bè cho biết quý vị trông thật rạng rỡ!
...
CTV
|